Теория йоги
Принципы методики "Шива-Шакти йога"
«Шива-Шакти йога» - авторская методика Дениса Бучмы и Варвары Франко. Методика создана на основе древних тантрических знаний, передающихся по парампаре (линии передачи) в традиции ордена «Джуна Акхара» от нашего Гуру Пайлота Бабаджи.
Мы практикуем йогу и испытываем на себе все, чему обучаем, поэтому все практики, которые мы передаем, все состояния, которые мы описываем – для нас часть нашей жизни, часть нашего личного опыта.
Пранаяма – наполненность для трансформации
Очень сложно писать о том, что такое пранаяма. Потомучто в любой книге по йоге, вы прочитаете, что пранаяма – это дыхательные упражнения. Но ведь это далеко не все! Кроме уровня дыхания, пранаяма работает со многими другими аспектами нашего «я».
Даршан – милость Учителя
Самая распространенная форма взаимодействия Учителя и приходящих к нему людей – это даршан. Но эта формулировка ничего по сути не описывает. Ведь даршан – это милость Учителя, это его подарок. Суть процесса в том, что Мастер, пребывая в определенном трансцендентном состоянии, передает его, даруя ученику опыт, ради получения которого ему пришлось бы посвятить долгие годы духовной практике…
Тантра – прогулка по лезвию ножа
Термином «тантра» оперируют многие, часто неправильно его истолковывая, порой, даже манипулируя им. Так уж повелось в эзотерической тусовке: хочешь сделать что-то аморальное – назови это тантрой. Однако, даже многие годы дискредитации этого слова не могут перечеркнуть то, что тантра – это подход к переживанию жизненного опыта, который при правильном его понимании может стать «лестницей в небо»…
Не что, а как
То, на что направлен твой ум сегодня – завтра станет твоей жизнью.
Если принять это как аксиому, то станет понятно, почему твоя жизнь настолько неустроена, полна сомнений и неоднозначна.
Вспомни, вчера выбирая то, каким тебе быть сегодня, ты попытался сжульничать. Ты решил сделать то, что было легче сделать вчера, а не то, что принесет хорошие результаты сегодня.
Ты переложил ответственность за выбор на плечи других, добровольно отказавшись быть творцом своей жизни.
Ты еще один раз пошел на поводу своих привычек и слабости. Именно так работает закон кармы – тебе просто сложно сделать непривычный для тебя выбор.
Помни, в конечном счете, важно не то, что ты делаешь, не то, что ты выбираешь. Важно как именно ты это делаешь. Важен сам процесс выбора – если ты его сделал, то выполнение действия – это просто радостный поток творения, в котором ты движешься, не теряя состояния покоя и равновесия.